Academia corpore

Há mais de 45 anos, a academia corpore é a Academia mais tradicional de Belo Horizonte que já ajudou milhares de pessoas a construir hábitos saudáveis através de diversas modalidades de atividade física.

Spinning

O Spinning é uma maneira fantástica de se desconectar do mundo, entrar em uma reflexão profunda com o seu corpo e ter um ambiente propício para atrair boas energias. O fluxo de exercícios intensos faz com que o organismo libere substâncias que relaxam o corpo e que promovem uma sensação de prazer.

É uma forma de exercício com aulas focadas em resistência, força, alta intensidade e recuperação envolvendo o uso de uma bicicleta ergométrica estacionária especial.

Contamos com professores altamente capacitados, e nossas salas são ambientadas com iluminação especial e playlists ideais para que você consiga desfrutar da liberdade de superar cada sprint. Confira o nosso quadro de horários e aproveite os benefícios dessa modalidade incrível!

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